Jednym z elementów leczenia cukrzycy jest prawidłowo dobrana dieta. Są to proste zasady zdrowego sposobu żywienia, które przyczyniają się do obniżenia stężenia glukozy we krwi i w konsekwencji do poprawy zdrowia.

Warto zapamiętać:

• Należy spożywać pięć posiłków dziennie podzielonych na trzy posiłki główne i dwie mniejsze przekąski. Większa ilość mniejszych posiłków pozwoli uniknąć uczucia głodu.

 Czytaj cały artykuł