zioła

Pocenie się jest naturalnym procesem, koniecznym do zachowania prawidłowej równowagi wewnętrznej organizmu. Dzięki niemu możliwa jest regulacja temperatury naszego ciała oraz wydalanie zbędnych substancji. Intensywność procesu pocenia zależna jest od osobniczych różnic w działaniu ośrodka termoregulacji. Nasze ciało wydala pot bez przerwy, nawet wtedy, gdy tego nie widzimy.