TAGI > jod

Czym są składniki mineralne? Mineralne składniki odżywcze to 22 pierwiastki niezbędne do istnienia i funkcjonowania organizmu żywego. Występują one w ciele człowieka w postaci różnych związków mineralnych, stanowiących około 4% masy (...)

    „Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie, jako smakujesz, aż się zepsujesz.” - tak pisał Jan Kochanowski w swoich fraszkach, a ja pisząc ten artykuł muszę powiedzieć: „Potwierdzam”. Nie da się bowiem zaprzeczyć, iż tarczyca odgrywa istotną, a może (...)

Składnik mineralny, którego zawartość w organizmie nie przekracza 0,01%, a zalecane dzienne spożycie to mniej niż 100 mg/osobę. Do mikroelementów zaliczamy: żelazo, cynk, miedź, mangan, fluor, molibden, jod, selen, kobalt.

Niski poziom hormonów produkowanych przez tarczycę. Wiąże się między innymi z niedoborem jodu w organizmie. Objawia się spowolnieniem przemiany materii i powstaniem tzw. wola zwykłego.

Artemisia dracunculus Liście estragonu są bogate w jod i sole mineralne oraz witaminę A i C. Estragon działa lekko moczopędnie, wzmaga wydzielanie soków trawiennych i uzupełnia braki witaminy A. Stosuje się go przy kuracjach wzmacniających, przy braku apetytu lub też przy zaburzeniach (...)