TAGI > zaparcia

Zaparcia są coraz częstszym problemem zdrowotnym. Mogą one dotyczyć zarówno osób młodych, jak i starszych. Niejednokrotnie są sprawą wstydliwą i pomijaną w rozmowach z lekarzem. A szkoda, bo czasami mogą być objawem groźnych chorób, których szybkie wykrycie (...)

    Okres wakacyjny to czas kiedy regenerujemy swoje siły, odcinamy się od kłopotów dnia codziennego. Chcemy go spędzić przyjemnie, bez problemów, zwłaszcza tych zdrowotnych. W okresie letnim na stan naszego zdrowia duży wpływ ma to, co jemy. Jak ustrzec się przed (...)

    Ciąża to z pewnością wyjątkowy stan – niestety, czas radosnego oczekiwania zazwyczaj uprzykrzają typowe dolegliwości ciążowe. Podpowiadamy jak sobie z nimi radzić domowymi sposobami, w okresie, w którym szczególnie istotne jest zachowanie ostrożności w (...)

Utrudnione, zbyt rzadkie oddawanie stolca. Przyczyną może być dieta uboga w błonnik. Zaparcie może być też wywołane przyczynami mechanicznymi (niedrożność jelit), toksycznymi (zatrucie ołowiem, arsenem), czynnościowymi (zaparcia atoniczne u osób starszych i obłożnie chorych).

Zaparcia podczas ciąży powodowane są przez zmiany hormonalne, ucisk powiększającej się macicy, oraz konieczne czasami ograniczenie aktywności fizycznej. Zapobieganie zaparciom polega na spożywaniu potraw lekkostrawnych z dużą zawartością błonnika (na przykład chleb pełnoziarnisty, płatki (...)

Althaea officinalis Prawoślaz jest rośliną wieloletnią dochodzącą do 150cm wysokości. Jest bogatym źródłem śluzu (10-20%), olejku eterycznego, pektyny, fitosteryny, asparaginy, lecytyny, garbników oraz kwasu jabłkowego. W medycynie stosuje się napar z korzeni do picia przy (...)

Cassia senna Senes to krzew wysokości od 60 do 100 cm. Surowcem zielarskim są liście i owoce, które zawierają: glikozydy antranoidowe, flawonoidy, związki śluzowe i związki żywicowe. Glikozydy antranoidowe pobudzają perystaltykę jelita grubego, przez co ułatwiają i przyspieszają (...)

Cnicus benedictus L. Dziś o Drapaczu lekarskim wiemy dużo, ale korzystamy z niego mało. W lecznictwie wykorzystuje się ziele drapacza, bogate w laktony seskwiterpenowe, knicynolid i benedyktynę, w postaci naparów pobudzających trawienie i wydzielanie żółci. W wyższych dawkach (...)