TAGI > układ pokarmowy

Zgaga może towarzyszyć kobiecie przez cały okres ciąży lub występować tylko okresowo. Rosnąca macica powoduje uciskanie żołądka, przez co jego kwaśna treść przedostaje się do przełyku i drażni go. Aby uniknąć zgagi należy spożywać lekkostrawne pokarmy - często ale w małych porcjach (takie (...)

Mentha piperita Mięta pieprzowa jest rośliną wieloletnią, osiągającą do 80cm wysokości. Zawiera około 1,25% olejku eterycznego (którego 50-90% stanowi mentol a 5-20% menton), ponadto garbniki i gorycze. Mięta przeciwdziała małym niedyspozycjom układu pokarmowego (np. zaburzenia (...)

Valeriana officinalis Roślina może osiągać wysokość do 2m. Do celów farmaceutycznych stosuje się korzeń i kłącze. Zawierają one wiele ważnych składników takich jak: olejek eteryczny (mieszanina terpenów, m.in. kamfen, limonen, kwas walerenowy, walerenal) i walepotriany (...)

Cnicus benedictus L. Dziś o Drapaczu lekarskim wiemy dużo, ale korzystamy z niego mało. W lecznictwie wykorzystuje się ziele drapacza, bogate w laktony seskwiterpenowe, knicynolid i benedyktynę, w postaci naparów pobudzających trawienie i wydzielanie żółci. W wyższych dawkach (...)

Można z nim robić wszystko: jeść na surowo, smażyć, dusić, piec, grillować. Anyżowa nuta to bonus, dodatek, którym warzywo przyprawiła natura. Owoc kopru włoskiego pobudza wydzielanie soku żołądkowego, zmniejsza napięcie mięśni gładkich przewodu pokarmowego, a jednocześnie wzmaga ruchy (...)