makroelementy

Jest niezbędnym minerałem, makroelement, pierwiastek budulcowy i regulacyjny w organizmie. W organizmie człowieka znajduje się około 1000 gramów wapnia. Wapń wchodzi w skład materiału budulcowego kości i zębów. Konieczny do działania wielu hormonów, bierze udział w procesach metabolicznych żelaza oraz pomaga przy wchłanianiu witaminy B12. Zasadniczą rolę odgrywa w przekazywaniu informacji za pomocą impulsów nerwowych. Jest niezbędny do funkcjonowania mięśni, do regulacji procesu krzepnięcia krwi oraz regulacji ciśnienia, rytmu serca.